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FlowDanceYoga
Einstimmung, fliessende Yogaübungen am Boden, stehende Yogaübungen mit Schrittabfolgen, freier Tanz, Entspannung, getanzte Meditation,  Reflexion in der Stille, Ausklang. 

Im FlowDanceYoga lässt Du dich von dir selbst inspirieren. Von zunächst klaren Strukturen, verlässt Du diese im freien Tanz und kommst in Deinen eigenen Fluss. 

Am Ende fühlst Du......es ist schön, dass es mich gibt. 




FlowDanceYoga findet an folgenden Daten statt. 

Montage:  14. Jan / 11. Feb / 11. März / 25. März 2019                
von 9.00 bis 10.30 Uhr / Kosten CHF 30.00 für Auswärtige, CHF 25.00 für bestehende Schüler




Anmeldung erwünscht!!!